Gebelikten önce gebelik sırasında ve sonrasında sigara içmeniz sadece
sizin sağlığınız değil aynı zamanda bebeğinizin sağlığını da riske
etmektedir.
Her nefeste size ve bebeğe zararlı olan nikotin, katran ve karbonmonoksit
gibi zararlı maddelere maruz kalmaktasınız. Karbonmonoksit anne kanında
taşınarak bebeğe ulaşır ve fetusa ulaşan oksijen miktarını azaltır.
Nikotin çocuk eşini(plesenta) geçerek kan damarlarının kasılmasına ve
bebeğe daha az oksijen ve besin gitmesine neden olur.Bebek doğduktan sonra
siz veya eşiniz bebeğin bulunduğu ortamda sigara içerseniz bebeğiniz
sigaranın zararlı etkilerine maruz kalacaktır.
Sigara içilmesi normal bir gebeliğin yaşanmasını zorlaştırır. Eğer sigara
içerseniz gebelikte vaginal kanamayı daha sık yaşayabilirsiniz. Aynı
zamanda dış gebelik,düşük,ölü doğum ve erken doğum riskleri artacaktır.
Çocuk eşinin rahime tutunduğu yerde sorunlar yaşanabilir.Düşük doğum
ağırlıklı bir bebek sahibi olma olasılığı artar.Düşük doğum ağırlıklı
bebeklerin erken dogma sansları daha yüksektir.
Ani bebek ölümü sendromu sigara içen annelerin bebeklerinde 2 kat daha
fazladır.Sigarayı ne kadar erken bırakırsanız bebeğiniz için o kadar daha
iyi olur.Eğer bırakamıyorsanız mümkün olduğunca az içmelisiniz.
Siz sigara içmezseniz de başkalarının sigara dumanı siz ve bebeginize
zarar verebilir.Bu yüzden bebeğinizin sağlığı,için pasif içiciliğin daha
zararlı olduğunun saptandığı bu günlerde sigara içen insan ve ortamlardan
uzak durunuz.
Gebelikte Alkol
Alkol kullanılması ile alkolün kötü kullanımı arasında fark vardır. Bazı
insanlar günde bir-iki kadeh içerler;bu alkol kullanımıdır. Bazıları ise
hergün ve alem yaparak içmektedirler;bu alkolün kötü kullanımıdır.Alkol
kullanımını alkolün kötü kullanımdan ayıracak alkol miktarı açıklık
kazanmamiştır.
Alkol kalp atışları ve solunum gibi vücut fonksiyonlarını yavaşlatmaktadır.
Gebe bir kadın alkol aldığında alkol kan yolu ile bebeğe
ulaşmaktadır.Bebeğe ulaşan alkol anne kanındaki alkol seviyesi ile aynıdır.
Gebe kadın gebeliği sırasında aşırı alkol alırsa, almayana göre düşük
yapma olasılığı artar.Gebelikte ne kadar çok alkol alınırsa risk o kadar
artar.Risk gebeliğin erken döneminde en fazladır. Gebeliğinde alkol alan
annelerin bebeklerinde fetüs alkol sendromu denilen fizik,zeka ve davranış
bozukluklarını içeren birtakım hastalıklar görülmüştür. Bu sendrom
bebeklerde gözlenen zeka geriliğinin en önemli nedenlerindendir. Fetüs
alkol sendromlu (FAS) bebekler ,normal bebeklere göre daha kısa boylu ve
kiloları daha düşük olmaktadır.Özel bakım sağlansa bile iyi
gelişememektedirler. Kafaları küçük olup,yüz,kafa eklemleri,kol ve
bacaklarda anormallikler gözlenir. Kalp bozuklukları ve hareketlerin
kontrol edilememesi de görülmektedir. Çoğu geri zekalı olup
hiperaktivite,aşırısinirlilik ve dikkat zayıflığı gibi birçok davranış
bozuklukları gözlenmektedir.
Bazı bebeklerde birden çok bozukluk bulunur.Beraberinde sigara,başka
ilaçlarının kullanımı,kötü beslenme ve stres gibi faktörler FAS oluşumunda
önemli rol oynamaktadır.Muhtemelen alkol bütün vakalarda ortak
maddedir.Diğer faktörler tek başına bu sendroma neden olmazlar.Ne kadar
alkolün fetusü riske soktuğunu bilmek zordur.Her fetus farklı düzeyde
etkilenmektedir.
Eğer bir kerede yüksek dozda alkol almıyorsanız ve kendinizi hafif içici
kabul ediyorsanız en iyisi alkolü bırakmanızdır.Alkolü bırakmanız sağlıklı
ve normal bir bebeğe sahip olmanız için hayat tarzınızda yapacağınız
olumlu değişikliklerden birisidir.