(09-Mart-2005/CNNtürk)Bel
fıtığı rahatsızlığı, modern tedavi imkanlarıyla ameliyatsız olarak kolayca
tedavi edilebiliyor.
Bu tedavi imkanları arasında, ilaç, fizik tedavi ve
egzersiz-rehabilitasyon programları bulunuyor.
Alman Hastanesi Romatizma ve Osteoporoz Merkezi Direktörü Prof.Dr. Fikret
Tüzün, hastaların yüzde 98'inde ameliyatsız iyileşme sağlandığını söyledi.
Prof. Tüzün, "tedaviye rağmen şiddetli ağrılar ve refleks kaybı, kas gücü
kaybı ve güçsüzlüğü gibi ciddi bulgular ortaya çıkarsa ameliyat kararı
düşünülmeli" dedi.
Disklerin bel
bölgesinde fıtıklaşması
Bel fıtığı, omurgayı oluşturan omurların arasında bulunan ve bir yastık
gibi görev yapan disklerin bel bölgesinde fıtıklaşması ve sinir köklerine
baskı yapması sonucu ortaya çıkıyor.
Kendini belli etmeden yavaş yavaş ilerleyebilen hastalık, omurlardan çıkan
sinirleri veya omur içinden geçen sinir demetini sıkıştırarak ağrı, uyuşma,
bel hareketlerinde kısıtlılık ve bacaklarda güçsüzlüğü de neden olabiliyor.
Hastalıkla
ilgili şikayetler:
1-Sinir köklerinin sıkışmasıyla ortaya çıkan rahatsızlıklar:
Bacaklarda ağrı
Karıncalanma veya uyuşukluk
Siyatik
2-Omuriliğinin sıkışması sonucu ortaya çıkan rahatsızlıklar:
Bacaklarda rahatsızlık,
Mesane, makat, cinsel organlarda uyuşukluk.
3-Sinir demetinin sıkışması sonucu ortaya çıkan rahatsızlıklar:
Mesane ve son bağırsağın kontrol edilememesi,
Cinsel organlarda ve bacaklarda felçlerin görülebilmesi
Alınması
gereken önlemler:
Fazla kilo almamak
Çalışırken beli fazla zorlamamak
Sandalye veya koltukta doğru oturmak
Ağır yükleri tek başına ve tek taraflı kaldırmamak
Yerden bir cisim alırken dizleri kırmak ve çömelmek
Belden eğilmemek
Yükü bacaklarla kaldırmak
Yükü mümkün oldukça vücuda yapışık taşımak
Cisimleri bir yerden başka bir yere taşırken beli dik tutmak
Öne eğilmemek, dik pozisyonda durmaya çalışmak
Hergün ağırlıklı olmayan egzersizler yapmak
Yüzmek
Darbeli ve zıplamalı sporları yaparken dikkat etmek (Futbol, basketbol,
tenis, voleybol, kayak vb.)