Grup terapileri ile kilolarınızdan kurtulun
(19-Nisan) Yazın iyice yaklaştığı şu günlerde hâlâ fazla kilolarınızdan şikayetçi misiniz? İncecik bluzların, eteklerin içine nasıl sığacağınızı mı düşünüyorsunuz?
Bugüne
kadar birçok diyet deneyip istediğiniz sonuca ulaşamadıysanız, sizin de bir
beslenme ve diyet danışmanından yardım almanızın vakti geldi demektir. Yaklaşık
5 yılı aşkın süredir Akatlar'da hizmet veren beslenme uzmanı doktor Bengül
Akgün, fazla kilolarınıza çare oluyor. Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve
Diyatetik bölümünü 1984 yılında birincilikle bitiren Akgün, 6 yıla yakın okulda
asistanlık yaptıktan sonra çeşitli firmalarda ve kliniklerde beslenme
danışmanlığını görevini sürdürmüş. 2000 yılında kendi beslenme danışmanlığı
merkezini açan Akgün, şimdi obezite tedavisi, hamilelik dönemi ve sonrası döneme
ilişkin beslenme danışmanlığı yapıyor. Akgün, uyguladığı beslenme programlarını
LPG tekniği ile birleştirerek zayıflamayı daha kolay bir hale getiriyor. Kilo
sorunu yaşayanlar, öncelikle Tanita BC 418 vücut analiz makinesine giriyor. Bu
makine sayesinde kişinin vücut total yağ yüzdesi beş ayrı bölgeden alınan
verilerle elde ediliyor. Bu oranlara göre kişiye özel beslenme programı
oluşturuluyor, bu programlar LPG makinesi ile destekleniyor.
"LPG CİHAZI MOTİVE EDİYOR"
Akgün, "LPG vakumlu masaj tekniği, kan dolaşımını artırmaya yönelik bir
sistemdir. Kilo kayıplarından sonra vücuttaki deformasyonlara karşı kullanılır.
Bu alet ile bölgesel sıkılaşma ve toparlanma sağlanıyor" diyor. Akgün, zayıflama
programlarının kişiye özel olduğunu önemle vurguluyor. Yurt dışında uzun
zamandır uygulanan grup terapilerini kendi merkezinde de uygulamaya başladığını
anlatan Bengül Akgün, bu terapileri şöyle tanımlıyor: "Grup terapileri, aynı
sıkıntıları yaşayan insanların bir araya toplanması anlamına geliyor. Ortak dert
ise obezite. Obezitenin dereceleri farklı olabilir ama neticede bir kilo
fazlalığı söz konusu. Her şeyi konuşarak sorunların kökenini buluyoruz."
Sabah