Göz Şişmesi
Ertesi
sabah aynada hoş olmayan görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız bir gece
önceden almanız gereken birkaç basit önlem var.
Beslenme: Alkollü içeceklerden ve tuzlu gıdalardan uzak durun.
Uyku: En az yedi saat deliksiz uyuyun.
Bakım: Yatmadan önce göz çevrenize nemlendirici krem sürmeyin. Bunun yerine jel
kullanın. Jelli kremler, göz çevresini rahatlatır ve sıkılaştırır. Hatta, daha
iyi bir sonuç elde etmek istiyorsanız göz jelinizi buzdolabında iyice
soğuttuktan sonra kullanın. Bu her zamankinden daha ferah bir his yaratır.
TAVSİYELER
Tüm bunlara rağmen sabah şiş gözlerle uyandıysanız, üzülmeyin kısa zamanda eski
hale gelebilmeniz bir kaç ipucu:
Çiğ patatesi yuvarlak dilimler halinde kesin. Gözlerinizin üzerine birer tane
yerleştirip 10-20 dakika arası tutun. Bunun dışında antioksidan içeren kremler
de şişlerin inmesine yardımcı olacaktır.
Sorununuz kronikleştiyse, yani ne yaparsanız yapın şiş gözlerle uyanmaktan
kurtulamıyorsanız kardiyovasküler egzersizler yapmalısınız. Yürüyüş, koşu,
aerobik ve bisiklet bunların başlıcaları. Bu hareketler, vücutta ödeme yol açan
tuz ve toksinlerin atılmasını sağlar ve sadece göz altlarınızdaki değil, tüm
vücudunuzdaki şişliklerin giderilmesine yardımcı olur.
Şişliklerin inmesini beklemek için fazla zamanınız yoksa, bir parça buzu göz
çevrenizde hafif hafif gezdirin. Bundan daha etkili bir diğer metot ise, içine
soğuk su ve buz küpleri doldurduğunuz bir naylon torbayı yüzünüze kapatıp
dayanabileceğiniz kadar beklemek. İşe yaradığını göreceksiniz.
Bu uygulamaların hiçbiri işe yaramıyorsa, tek çare var: Şişlikleri makyajla
kamufle etmek. Teninizin rengindeki kapatıcıyı elmacık kemiklerinize kadar olan
geniş bölgeye ince bir katman halinde sürün. Farınızı koyu renklerden seçin.
Bordo, koyu gri ya da koyu pembe olabilir örneğin. Koyu renk bir rimeli, sadece
üst kirpiklerinizin en ucuna doğru sürün. Alt gözkapağınızdaki kirpiklere rimel
sürmek dikkatleri bu noktaya çekeceğinden şişlikler ortaya çıkar
Maksimum