Meme kanserinden korunabilirsiniz
Sağlık Bakanlığı, Türkiyede her yıl yaklaşık 30 bin kadında meme kanseri görüldüğünü belirterek, ölümlere yol açan meme kanserinden korunmada erken teşhisin önemine işaret etti.
Sağlık Bakanlığı Kanserle Savaş
Dairesi Başkanlığından yapılan açıklamada, meme kanserinin kadınlarda en sık
görülen kanser türü olduğu, Türkiyede her yıl 30 bin kadında görülen bu
kanserin kadınlarda ölüme yol açan kanser türleri arasına ilk sırada yer aldığı
kaydedildi. Kadınların meme sağlığına özen göstermelerinin hayatlarını
kurtaracağı vurgulanan açıklamada, meme kanserinden korunmada erken teşhisin
önemine işaret edildi.
MEME KONTROLLERİ ÖNEMLİ
Açıklamada, 20 yaşın üzerindeki tüm bayanların ayda bir kez kendi meme
kontrollerini yapması gerektiği, bunun için en ideal yöntemin de kadınların elle
yapacakları muayene olduğu anlatıldı. Meme kanserinde en sık görülen
belirtilerin memede ağrısız bir kitlenin ortaya çıkması ve meme yapısında oluşan
şekil değişikliği olduğu belirtilen açıklamada, şöyle devam edildi:
Kadınlar kendi kendilerine meme muayenelerini, adet bitim tarihinde yapmalıdır.
Çünkü adet döneminde meme dokusu yumuşak olur ve herhangi bir kitlenin varlığı
kolayca fark edilir. Adetten doğal ya dacerrahi nedenlerle kesilme hali söz
konusu ise bu muayene her ayın aynı günü tekrarlanmalıdır. Hormon tedavisi alan
kadınlarsa bu muayeneiçin en uygun günün hangisi olduğu konusunda doktorlarına
danışmalıdır. Kadınlar kendi kendilerine meme muayenelerini, ayna karşısında
dikkatli bir gözlemle yapmalıdır. Ayna önünde yapılan kontrollerde memede ele
gelen sertlik veya kitle, meme başlarının pozisyonlarında değişiklik,
kalınlaşma, kızarıklık veya yara olması, memenin rengi, dokusu veya şeklinde
değişiklik, meme derisinde kalınlaşma, şişme veyarenk değişikliği, meme ucundan
akıntı, meme veya meme başında içeriye doğru çekilme durumu tespit edilirse,
derhal bir hekime başvurulmalıdır.
50 YAŞIN ÜZERİNDE RİSK ARTIYOR
Kadınlarda ileri yaşın meme kanseri açısından risk faktörlerinin başında yer
aldığı belirtilen açıklamada, yeni meme kanseri tanısı konulan kadınların yüzde
70inin 50 yaş üzerinde olduğu kaydedildi. Açıklamada, 50 yaşın üzerindeki
kadınlarda meme kanseri görülme sıklığının, yaşı 50inin altında olan
kadınlardan 4 kat fazla olduğu bildirildi.
Açıklamada, 50 yaşın üzerindeki her kadının mutlaka yılda bir kez hekime muayene
olması ve mamografi çektirmesi, 40 yaşın üzerindeki kadınların da her yıl hekime
muayene olması ve iki yılda bir mamografiçektirmesi gerektiği belirtildi.
RİSK FAKTÖRLERİNİ AZALTIN
Aile yakınları arasında meme kanseri vakası görülen kadınların hastalığa
yakalanma olasılığının diğer kadınlara göre daha fazla olduğu ifade edilen
açıklamada, yanlış beslenme, şişmanlık, sigara ve alkol kullanımının meme
kanseri açısından risk faktörleri arasında yeraldığı kaydedildi.
Emziren annelerde meme kanseri görülme oranının diğer annelere göre oldukça
düşük olduğu belirtilen açıklamada, Meme kanserinden korunmak için vücut
ağırlığı kontrol altında tutulmalı, doğru besinlerle beslenmeye özen
gösterilmeli, stres azaltılmalı, alkol ve sigaradan uzak durulmalı, spor
yapılmalı ve haftada 3-4 kez yarım saatyürüyüş yapılmalıdır denildi.
