Malzemeler;

• Yarım kg havuç

• 1 orta boy domates(veya 1 tatlı kaşığı domates salçası)

• 1 küçük boy kuru soğan

• 2 yemek kaşığı pirinç veya bulgur

• Yarım çay bardağı  zeytinyağı

Yapılışı;

Havuçlar iyice yıkanıp çok az kazınarak verev olarak,domates küp küp ,kuru soğan yemeklik olarak doğranır,pirinç veya bulgur yıkanıp, zeytinyağ ile bir çay bardağı kadar da su ilave edilip 15 dakika kısık ateşte(düdüklü tencerede 10 dakikada) pişirilir.

 

Gönderen; Figen Kutluay(Diyet Uzmanı)

Havuçlu Yemek Tarifi Gönderin Yayınlayalım