Sağlık Bakanlığı, gebelik öncesi ve gebelik döneminde yetersiz ve dengesiz beslenmenin, anne ve bebek ölümlerine yol açan bir çok sağlık sorununu beraberinde getirdiğini bildirdi.

 

 Türkiye’de yetersiz beslenme bozukluklarına bağlı olarak, hamile kadınların yüzde 58’inde demir eksikliği ile kan hücrelerinin yapımında gerekli olan folik asit yetersizliği görülüyor.

Ayrıca,bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişimi için gerekli olan iyot ve kemik gelişiminde rol oynayan kalsiyumun yetersizliğine de sık rastlanıyor.

Yine araştırmaya göre, Türkiye’de her yıl yaklaşık 154 bin bebek, gerekli kiloya ulaşamadan doğuyor. Buna neden olarak da, anne adayının beslenme bozukluğu gösteriliyor.

BESLENMEDE 4 ÖNEMLİ MADDE
Uzun süreli dengesiz ve yetersiz beslenmenin ölüme kadar varan sonuçlar doğurabileceği vurgulanarak, anne adaylarına yönelik uyarılar ise şöyle sıralanıyor:

Normal zamanlarda yediklerinize ek olarak her gün en az 2 su bardağı kadar süt veya yoğurt tüketin
Yemeklerde sıvı yağı tercih edin
Yemeklerde mutlaka iyotlu tuz kullanın
Sigara ve alkol kesinlikle kullanmayın.