Tansiyonunuz kontrol altında mı
Türk Kardiyoloji Derneği (TKD) Başkanı Prof. Dr. Ali Oto, hipertansiyonun (yüksek tansiyon) hastalığın özelliğinden dolayı hastalar tarafından fark edilemediğini belirterek, 'Hipertansiyonu olup da bunun farkına varanların oranı yüzde 40' dedi.

 

 Türkiye'de yapılan değişik araştırmalarda elde edilen verilere değinen Prof. Dr. Oto, gerçekleştirilen son araştırmanın, toplumda yüksek tansiyona rastlanma oranının yüzde 31.8 olduğunu gösterdiğini anlatarak, 'Yani yaklaşık her 3 kişiden 1'inin kan basıncı yüksekliğihastalığı olduğunu düşünüyoruz' diye konuştu.

Hipertansiyon sıklığının yaşla arttığına dikkati çeken Prof. Dr. Oto, toplumda 70 yaşın üzerindekilerin yüzde 80'inde hipertansiyon hastalığı bulunduğunu söyledi. Prof. Dr. Oto, kırsal kesimde özelliklekadınlarda hipertansiyonun ciddi bir sorun olduğunu ifade ederek, şunları kaydetti:

'Hipertansiyonla ilgili en önemli sorunlardan birisi, bütün dünyada olduğu gibi farkında olmanın az olması. Hipertansiyonun özelliğinden dolayı kişiler kan basıncının yüksekliği hastalıklarının bulunduğunu bilemiyorlar. Ancak geç dönemde kan basıncı yüksekliğiyle ilgili problemler ortaya çıktığında konu gündeme geliyor ve ciddiyet kazanıyor. Hipertansiyonu olup da bunun farkına varanların oranı yüzde40. Hasta olan kişilerin yüzde 60'ı hasta olduklarını, kan basınçlarının yüksek olduğunu bilmiyorlar. Bu çok önemli. Kişi herhangi bir şekilde bir rahatsızlık hissetmeyebilir, ama kan basıncı yüksek olabilir.'

Hasta olduğunu bilenlerin yüzde 70'inin ilaç almadığına işaret eden Prof. Dr. Oto, bu kişilerin yüzde 30'unun ilaç kullandığını, bunların da ancak yüzde 8'inin kontrol altında olduğunu bildirdi.

'İDEAL KAN BASINCI ORANI 12/8'
Prof. Dr. Oto, araştırmalara göre kadınlarda ve erkeklerde büyük ve küçük tansiyonların yıllara bağlı olarak yükseldiğini vurgulayarak,konuşmasına şöyle devam etti:


'Hipertansiyon, birçok risk faktörüyle birlikte bulunuyor ve onların etkisini daha da artırıyor. örneğin, kötü huylu kolesterolün varlığıyla birlikte olduğu zaman, kalp ve damar hastalıklarının gelişme riski 2.5 kat artıyor. Büyük tansiyonun da, küçük tansiyonun da düşmesi lazım. Hipertansiyonun sınırı 14/9 olarak kabul ediliyor. Ama bunun altında ne kadar geriye giderseniz, kan basıncının düşmesi okadar yararlı. Bugün kabul edilen ideal kan basıncı oranı 12/8.'

TDK Başkanı Prof. Dr. Ali Oto, kampanya kapsamında Kasım ve Aralıkaylarında görsel ve yazılı medya ile açık hava mecralarının kullanılacağını, televizyon ve radyolarda yayınlara yer verileceğini, hastalara yönelik broşür ve posterlerin hazırlanacağını, 0800'lü 'Hipertansiyon Danışma Hattı'nın da önümüzdeki günlerde hizmete sokulacağını sözlerine ekledi.

SAĞLIK BAKANLIĞI MüSTEŞAR YARDIMCISI

Sağlık Bakanlığı Müsteşar Yardımcısı Prof. Dr. Sabahattin Aydın da, temel sağlık hizmetlerini yaygınlaştırmak için önemli yük teşkil eden hastalıkların tespit edilip bunların yönetimine ağırlık verilmesigerektiğini belirterek, hastalık yönetiminin sadece tespit ve tedavi değil, hastalıkla ilgili her türlü veriye ulaşıp analiz etmek ve toplumu bu hastalıklardan korumayı hedeflediğini bildirdi.

Prof. Dr. Aydın, 'Davranış değişikliklerinin kazanılması, hayat stillerinin, beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi, fiziksel aktivite gibi birçok konu, hastalık yönetiminin içine girmektedir. Sağlık Bakanlığı'nın böyle bir gayrete sadece destek verdiği gibi bir mesajı vermek yerine, aslında Sağlık Bakanlığı'nın asli görevlerinden birini üstlenen dernek ile birlikte olma gayreti içinde olduğunu sizlere duyurmak istiyorum' dedi.

SORULAR
Bir gazetecinin 'yaşam tarzı değişikliğinin hipertansiyona etkilerine' ilişkin sorusunu yanıtlayan TKD Genel Sekreteri Prof. Dr.Oktay Ergene de, günlük tuz tüketimin 2 gramın altında olması gerektiğini, ancak marketlerde satılan hazır yiyeceklerdeki tuz oranlarının yüksekliği nedeniyle çoğu kişinin bu miktarın çok üzerinde tuz aldığını söyledi.

Prof. Dr. Ergene, egzersiz yapmanın önemini de vurgulayarak, Türk toplumunun spora dönük bir yaşam tarzı sürdürmediğini kaydetti.

Prof. Dr. Ali Oto da, tuz kontrolü konusunda, tuzluğun sofradan kaldırılması, beyaz peynirin suya konularak tuzunun alınması ve pastırma, kuruyemiş gibi yiyeceklerden uzak durulması halinde günlük normal tuz miktarının üzerine çıkılmayacağını bildirdi.


 

Copyright © 2017 ·All Rights Reserved · Thehealthnews.org

İnfo.