Çocuğum çok fazla yemek yiyor

Birçok annenin şikayeti; çocuklarının iştahsızlığı üzerinedir. Ve genellikle çocuğa nasıl yemek yedirilebileceğinin izahları vardır. Oysa çocukları fazla yemek yediği için kaygılanan ebeveynleri unutmamak gerekir.

 

 öncelikle belirtmeliyim ki fazla kavramı ebeveyne göre değil, çocuğa ve çocuğun doktorundan alınan bilgilere göre şekillenmelidir. Yemek yemek istemeyen çocuklarda olduğu gibi fazla yemek yemeyi arzu eden çocukların da ebeveynleri öncelikle kendi özeleştirilerini yapmalıdır.

Acaba sorun olmadığı halde kendi bakış açılarına göre mi çocuklarının fazla yemek yediklerini düşünüyorlar? Her çocuğun ayrı bir doyma noktasının olduğu unutulmamalıdır. Bu sorunu yaşayan ebeveynler önce çocuklarının doktoru ile görüşmeli, sonrasında doktorun onayı olursa bir diyet hekimi ile bağlantı haline geçmelidir. Bütün bu aşamalardan önce; çocuğun içinde bulunduğu durumu değiştirmek istemesi gerekmektedir.

İsterseniz fazla yemek yiyen çocuklar için neler yapılabileceğini maddeleyerek açıklamaya çalışalım. çocuğunuz henüz çok küçükse, yani kendini ifade edemiyorsa doktoru ile görüşüldükten sonra çocuğun yemek yeme davranışını ebeveyn engellemelidir. Tabii bu çocuğun elindeki yiyecekleri elinden alarak değil, yiyecekleri görmesini engelleyerek yapılmalıdır. çocuğunuz kendini ifade edebiliyorsa hele de ergenliğe yaklaşmışsa mutlaka onun bu durumu kabul etmesi sağlanmalıdır. Şayet çocuk durumunu değiştirmek istemezse ebeveynin çabaları sonuç vermez.

Çocuğun niçin fazla yemek yediği araştırılmalıdır. Sebep fizyolojik ise çocuk doktorundan, psikolojik ise bir pedagog veya psikologdan yardım istenmelidir. Ebeveyn kendi kafasına göre çocuğun yemek yemesine müdahale etmemelidir. çünkü her çocuğun yapısı farklıdır. Bu sebeple bir diyet uzmanı ile görüşüp kontrollü engelleme yapılmalıdır. Hızlı sonuç almayı beklemek hem ebeveyn ve hem de çocuk için çok sağlıklı değildir. Yavaş ve istikrarla adım atmayı tercih etmek gerekir.
 

  

Copyright © 2017 ·All Rights Reserved · Thehealthnews.org

İnfo.